IZPADANJE LAS – ALOPECIJA
Med običajnim ciklom rasti las raste, miruje in nato izpade. Povprečna oseba z zdravim izpadanjem las izgubi med 70 in 100 las na dan. Izpadanje večjega števila las lahko privede do redčenja las ali plešavosti. Do tega lahko pride nenadno ali postopoma. Takšni simptomi so lahko znak motenj v ciklu rasti las in se je o njih treba posvetovati s strokovnjakom.
To težavo imenujemo izpadanje las ali alopecija. Vzroki za to težavo so različni in številni, od starosti do dednih in okoljskih dejavnikov. Tri najpogostejše vrste izpadanja las so androgena alopecija, alopecija areata in difuzno izpadanje las.
ANDROGENA ALOPECIJA
Androgena alopecija, znana tudi kot vzorčna plešavost ali alopecia androgenetica, je najpogostejši vzrok za izpadanje las. Tovrstno izpadanje las je povezano s hormoni, ki jim pravimo androgeni, predvsem z dihidrotestosteronom ali DHT. Androgena alopecija se običajno povečuje s starostjo.
Androgeno alopecijo lahko povzročijo številni genetski in okoljski dejavniki, v večini primerov pa je dedna. Natančneje, osebe, ki trpijo za to vrsto plešavosti so podedovale lasne mešičke z občutljivostjo na androgen DHT. Ta preobčutljivost povzroči, da se lasni mešički zmanjšajo in se njihova življenjska doba skrajša. Posledično lasje hitreje izpadajo in ti mešički ne proizvajajo več las.
Androgena alopecija se običajno najprej pojavi na prednji lasni liniji, ki ji pravimo umikajoča se lasna linija. Izpadanje las se nato napreduje prek celotnega lasišča in se pogosto konča s popolno plešavostjo. V nekaterih primerih se na določenih delih lasišča lasje ohranijo.
Pri ženskah se androgena alopecija pogosto pojavlja skozi vse življenje, saj se redčenje lasišča lahko prične že v mladih letih. Pri ženskah se izpadanje las redko prične z umikajočo se lasno linijo, najpogosteje se lasišče začne redčiti na osrednjem delu.
DIFUZNA ALOPECIJA
Z izrazom difuzna alopecija opisujemo izpadanje las po celotnem lasišču. Ta vrsta izpadanja las lahko prizadene oba spola, vendar je pogostejša pri ženskah. Lahko se pojavi v kateremkoli starostnem obdobju. Simptomi difuznega izpadanja las ne vključujejo samo izpadanja las po celotnem lasišču, temveč tudi tanjšanje samih las, saj lasje izgubljajo gostoto. Težava je lahko še posebej mučna, saj nenadoma postane očitno povečano število izpadlih las na vzglavniku, med česanjem ali umivanjem. Kljub temu je ta vrsta izpadanja las običajno začasna, saj lasje lahko rastejo vse dokler lasni mešički ostajajo aktivni.
Vzroki za difuzno izpadanje las so različni in vključujejo hormonska nihanja, ki jih lahko sprožijo nosečnost, jemanje peroralne kontracepcije ali motnje delovanja ščitnice. Za simptome so lahko odgovorni tako bolezen, okužba ali zdravljenje, kot tudi pomanjkanje vitaminov in mineralov (predvsem železa, cinka, folne kisline ali vitamina B12), motnje hranjenja in motnje presnove. Nanj pogosto vplivajo tudi psihološki dejavniki in stres.
ALOPECIJA AREATA
Alopecija areata je nepredvidljiva vrsta izpadanja las, pri katerem lasje izpadajo na majhnih zaplatah v velikosti kovanca. Težava se pogosto pojavi iznenada in lahko poleg lasišča prizadene tudi druge dele telesa.
Pri tej vrsti izpadanja las gre za avtoimunsko motnjo, saj jo pogosto spremlja vnetje. To pomeni da bele krvne celice, ki sicer podpirajo delovanje imunskega sistema, napadajo rastne celice v lasnih mešičkih. Posledično pride do vnetne reakcije, zaradi katere se rastne celice las skrčijo in upočasnijo rast las.
Raziskovalci še vedno iščejo vzrok za to reakcijo, toda videti je, da je z njo povezana dedna komponenta. Alopecija areata se bo bolj verjetno pojavila, če so bili simptomi prisotni tudi pri ožjih družinskih članih.
Za številne je alopecija areata prehodna težava in jim lasje ponovno zrastejo. Pri nekaterih pa je ta težava le začetna stopnja drugih vrst alopecije.
IZPADANJE LAS PO PORODU
Poporodna alopecija je izpadanje las, ki se pojavi pri ženskah v prvih mesecih po porodu. Sprožijo jo hormonske spremembe, ki se pojavijo po porodu, predvsem zaradi zmanjšanja količine estrogena v organizmu po porodu. V nosečnosti estrogen zniža delež las v telogeni fazi (fazi mirovanja in obnavljanja) za okoli 50 %, zato ženskam ne izpade več povprečno 100 las vsak dan. Prav zaradi tega imajo mnoge ženske v nosečnosti gostejše in bolj sijoče lase. Po porodu ženski začnejo izpadati lasje, ki jih je obdržala v nosečnosti.
Poporodno izpadanje las se pojavi nenadoma, dva do tri mesece po porodu. V večini primerov se izpadanje las povrne na stanje pred nosečnostjo šest do devet mesecev po porodu.
Kako preprečimo izpadanje las?
Žal zdravilo proti izpadanju las ne obstaja. Lahko pa na izpadanje las pomembno vpliva vaša rutina nege las. Redno umivanje in nežno česanje pomagata, medtem ko nanašanje kemikalij in barvanje las poslabšata težave z lasmi. Tudi masaža lasišča izboljša prekrvavitev lasišča in spodbudi rast las. Z masažo celotnega lasišča s počasnimi, krožnimi gibi s konicami prstov zmanjšate stres in spodbudite rast las. Prav tako lahko pomagajo uravnotežena prehrana, bogata z vitamini in minerali, redna in zadostna telesna aktivnost ter zadostna količina spanca.